やっぱり朝から昼より夜になると元気が出る（特に20時を過ぎると顕著）のだけれど、23時くらいになるとめっちゃ眠くなってきてしまう。ああ儚い……体は正直……
ちなみに最近は昼の13時～15時あたりが悶絶するほど苦痛な時間。お昼寝もうまくできない程度に
寝つきが悪い日も悶絶するほど苦痛。こんなに眠くても布団にはいったらまっったく眠れないのだから驚く
“悶絶するほど”と書いているけど、本当に悶絶している。「うう……」といううめき声や妄言のような言葉にならないようなうわ言が出てきたりしてしまう。
そういう自分を自覚しなければならない（この感覚の剥離は不可能という意味で）のが、とんでもない苦しみだ。寝たら寝たで悪夢だったり、自分のとんでもないまくしたてるような寝言で目が覚めたり、早朝に目が覚めて二度寝できたらラッキーだけど二度寝できなくてもんもんとしたりする。
この１カ月ほど、こういった病態に悩まされている。特に「悪夢」と「寝言」に関しては数カ月にわたっている。
あ～あやんなっちゃうな　うまいこと、せめてやわらがないものかな